Dinâmicas para Ginástica Laboral

Segue abaixo as dinâmicas produzidas no curso de extensão: Ginástica Laboral da implantação à prática.

1)

NOME: TNT Ball

OBJETIVO: Cooperação, coordenação e estratégia

MATERIAL: Toalha ou TNT, bolinha de borracha, de plástico ou papel

DESENVOLVIMENTO: Em duplas, cada um segurando duas pontas e do outro lado outra dupla, se posicionando da mesma forma.

Uma dupla usando a toalha (TNT) arremessa a bola para a outra dupla que terá que receber e passar novamente sem deixar cair.

VARIAÇÃO: aumentar a distância, com duas bolinhas, com mais duplas em circulo, em corredor, dobrando a tolha entre a passagem da bola.

REFINAMENTOS E CUIDADOS: espaço físico e tamanho da bola.

Observação: Maior estimulo na comunicação, cuidado para não ficar ninguém de fora.

2)

NOME: Batata Quente

OBJETIVO: Criatividade, atenção, conhecer o companheiro de trabalho

MATERIAL: Uma bolinha

DESENVOLVIMENTO: não descrito, mas fizemos completando a história;

VARIAÇÃO: alongamento, acrescentando movimentos anteriores, falar um sentimento que vem a cabeça.

REFINAMENTOS E CUIDADOS: não descrito

Observação: Cuidado quando falar sobre sentimento, podemos despertar sentimentos de tristeza no participante.

3) 

NOME: Era uma vez...

OBJETIVO: Interação, criatividade, memória e concentração

MATERIAL: uma bola

DESENVOLVIMENTO: Começando com uma bola na mão o colaborador inicia uma história com uma frase: era uma vez um menino correndo.... e todos em circulo irão reproduzir, o colaborador passa a bola dizendo o nome do próximo participante e o mesmo dará seqüência na história reproduzindo o que foi feito colocando mais uma frase na história.

VARIAÇÃO: incluir somente uma palavra.

REFINAMENTOS E CUIDADOS: não descrito

Observação: Cuidado para não ficar cansativo, por ter que ficar andando em circulo ,cuidado com o tamanho do grupo.