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sábado, 22 de setembro de 2012


Extensão - Ginástica Laboral: Introdução ao Treinamento Funcional

Carga Horária:10h
Data:29/09/2012
Local:Rua Galvão Bueno,707 Liberdade - SP
Horário:Sábado das 8h ás 18h
Valor da Inscrição:R$ 130.00


Professora: Es. Adriana Rosa Sapata 

Programa:

- Historia e Conceito da Ginástica Laboral
- O que é treinamento Funcional
- Benefícios do treinamento funcional
- Estimulando o Sistema Sensorial 
- Plano de aula
- Oficina de montagem de aula


Investimento:
Até 14/09: Taxa Única R$ 130,00
De 15 a 24/09 Taxa Única R$ 180,00

Inscrição:

FMU - Educação Física
Depto. de Pós-Graduação e Extensão Universitária
Rua Galvão Bueno, 707 - Liberdade - São Paulo - SP - 01506-000
Fones/Fax: (11) 3209.0059 / 3399.3877 / 3271.8042 fax: (11) 3207.2923
Portal: www.apoiofmu.com.br
e.mail: inscricao.fmu@terra.com.br
Horário de atendimento: de 2ª a 6ª feira, das 8h às 20h. sábados: das 8h às 14h. (exceto emendas de feriados)
Documentos Obrigatórios no Ato da Inscrição
01 ficha de inscrição preenchida
01 cópia simples do RG e do CPF (não será aceita carteira de habilitação)

quarta-feira, 29 de agosto de 2012


Treinamento Funcional aplicado a Ginástica Laboral
Por:Prof.ª Adriana Rosa Sapata

Treinamento Funcional consiste na treino que prioriza os movimentos funcionais básicos do corpo, realizado em um contexto de variações no método, apoiado nos princípios fundamentais do treinamento, com foco em tornar o corpo mais inteligente.

Consiste no regaste dos movimentos fundamentais necessários desde o desempenho de atividades cotidianas como para atividades esportivas de todos os níveis.
A Ginástica Laboral Funcional é uma intervenção de atividade física no local de trabalho que é caracterizada por trabalhar com estímulos ao sistema sensórios motor e através de movimentos multiarticulares e multiplanares muito próximos dos movimentos funcionais do dia a dia e da atividade laboral.

curso de Educação Física em Treinamento Funcional aplicado a Ginástica Laboral tem como objetivo preparar o corpo para enfrentar a carga gerada pela atividade laboral nas estruturas musculoesqueléticas, contribuindo para a prevenção de doenças relacionadas ao trabalho. 

A temática abordará o estimulo ao sistema sensório motor e a exploração de movimentos funcionais para a melhor compreensão das necessidades diárias.Inscrição para o Curso: 
Inscrição para o curso:

Adriana Sapata compartilhou um link.
há 23 horas
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CURSO DE GINÁSTICA LABORAL - TREINAMENTO FUNCIONAL APLICADO

terça-feira, 19 de junho de 2012

Curso de GL: Oficina de Materiais

Extensão - Ginástica Laboral: Ofìcina de Materiais

Carga Horária:10h
Data:30/06/2012
Local:Rua Galvão Bueno.707 - Liberdade - SP
Horário:Sábado das 8h às 18h
Valor da Inscrição:R$ 130.00

Professora: Es. Adriana Rosa Sapata


Programa:

Conceito
Objetivo e benefícios da Ginástica Laboral Funcional
Técnicas e conteúdos aplicados a ginástica laboral
Explorando o uso do material
Materiais alternativos e recicláveis
Planejamento e organização das aulas
Motivação e Criatividade
Oficina de montagem de aulas com equipamentos e materiais alternativos



Investimento:
Até 15/06: Taxa Única R$ 130,00
De 16 a 25/06: Taxa Única R$ 150,00

INSCRIÇÕES:
http://www.apoiofmu.com.br/extensao/curso/esx62/ginástica-laboral:-ofìcina-de-materiais

FMU - Educação Física
Depto. de Pós-Graduação e Extensão Universitária

Rua Galvão Bueno, 707 - Liberdade - São Paulo - SP - 01506-000
Fones/Fax: (11) 3209.0059 / 3399.3877 / 3271.8042 fax: (11) 3207.2923
Portal: www.apoiofmu.com.br
e.mail: inscricao.fmu@terra.com.br
Horário de atendimento: de 2ª a 6ª feira, das 8h às 20h. sábados: das 8h às 14h. (exceto emendas de feriados)

sexta-feira, 13 de abril de 2012

CURSO DE GINÁSTICA LABORAL: INICIAÇÃO

SÃO PAULO -SP

 Profa. Es. Adriana Rosa Sapata
Carga Horária:10h
Data:19/05/2012
Local:R: Galvão Bueno,707
Horário:Sábado das 8h às 18h
Valor da Inscrição:R$ 130.00


Programa:

Ginástica Laboral: conceitos e objetivos
Metodologia da atividade física nas Empresas
Técnicas e Conteúdos aplicados a Ginástica Laboral
Didática aplicada a Ginástica Laboral
Técnicas e Materiais alternativos
Estratégias de aula
Metodologia
Tipos de Ginástica Laboral
Execução e descrição técnica do exercício e movimento

INSCRIÇÕES:

FMU - Educação Física
Depto. de Pós-Graduação e Extensão Universitária
Rua Galvão Bueno, 707 - Liberdade - São Paulo - SP - 01506-000
Fones/Fax: (11) 3209.0059 / 3399.3877 / 3271.8042 fax: (11) 3207.2923
Portal: www.apoiofmu.com.br
e.mail: inscricao.fmu@terra.com.br
Horário de atendimento: de 2ª a 6ª feira, das 8h às 20h. sábados: das 8h às 14h. (exceto emendas de feriados)
Documentos Obrigatórios no Ato da Inscrição
01 ficha de inscrição preenchida
01 cópia simples do RG e do CPF (não será aceita carteira de habilitação)
http://www.apoiofmu.com.br/extensao/curso/ese73/ginástica-laboral:-iniciação

terça-feira, 6 de março de 2012

CURSO DE GINÁSTICA LABORAL: INICIAÇÃO - MAIO_12



Extensão - Ginástica Laboral: Iniciação

Carga Horária:10h
Data:19/05/2012
Local:R: Galvão Bueno,707
Horário:Sábado das 8h às 18h
Valor da Inscrição:R$ 130.00

Palestrante: Prof. Esp. Adriana Rosa Sapata
 Profissional de Educação Física formada pela FEFISA e credenciada pelo Conselho Regional de Educação Física (CREF-SP); Especialista em Ginástica Postural Corretiva pela FMU e em Ergonomia, Qualidade de Vida e Saúde do Trabalhador pela FIG-Unimesp


Programa: 

Ginástica Laboral: conceitos e objetivos
Metodologia da atividade física nas Empresas
Técnicas e Conteúdos aplicados a Ginástica Laboral
Didática aplicada a Ginástica Laboral
Técnicas e Materiais alternativos
Estratégias de aula
Metodologia
Tipos de Ginástica Laboral
Execução e descrição técnica do exercício e movimento


Curso:Ginástica Laboral: Iniciação
Carga Horária:10h
Data:19/05/2012
Local:R: Galvão Bueno,707
Horário:Sábado das 8h às 18h
Valor da Inscrição:R$ 130,00

Informações Gerais

  • As inscrições serão aceitas até 5 dias da data prevista para o início do respectivo curso!
  • Após aquele período, somente se houver vagas remanescentes.
  • Não serão aceitos depósitos efetuados em caixa eletrônico.
  • Não haverá reembolso da Inscrição e/ou da Matrícula em caso de desistência do aluno.
  • A contratada se reserva ao direito de não celebrar prestação de serviços educacionais com candidatos e ex-alunos que não tenham honrado obrigações anteriormente contratadas;
  • Todo e qualquer desconto oferecido pela contratada não é cumulativo.
  • As vagas, por curso, são limitadas.
  • Poderá haver alteração da data de realização do curso.
  • Os cursos estão sujeitos a confirmação.
  • As despesas com viagens, hospedagens e alimentação são de responsabilidade do candidato; devendo ser planejadas após a confirmação do curso e das aulas.
  • Os Professores sem vínculo com a FMU são convidados para desenvolver temas de suas respectivas especialidades.
  • Fica reservada a Coordenação Geral, a substituição de professores por outros de igual qualificação, em caso de necessidade.
  • A primeira parcela, quando houver, deverã ser paga no 1º dia de aula.
  • Para cursos com 2 ou mais parcelas o pagamento será por meio de boletos bancários.
  • Frequência mínima de 75% da carga horária do curso para emissáo do certificado.

  • Procedimentos para inscrição - Extensão

  • Preencher a Ficha de Inscrição do folder ou pelo site www.apoiofmu.com.br
  • Imprimir o boleto bancário e efetuar o pagamento ou depositar o valor referente à taxa de inscrição (conforme datas) no Banco Itaú - Agência 0046 - Conta Corrente 48633-8 em nome de C. E. PROTENS.
  • Para efetivar a inscrição, enviar por email ou FAX a Ficha de Inscrição devidamente preenchida com os Documentos Obrigatórios e o Comprovante de pagamento da taxa de inscrição, ou pessoalmente, no endereço abaixo:
  • FMU - Educação Física
    Depto. de Pós-Graduação e Extensão Universitária
    Rua Galvão Bueno, 707 - Liberdade - São Paulo - SP - 01506-000
    Fones/Fax: (11) 3209.0059 / 3399.3877 / 3271.8042 fax: (11) 3207.2923
    Portal: www.apoiofmu.com.br
    e.mail: inscricao.fmu@terra.com.br
    Horário de atendimento: de 2ª a 6ª feira, das 8h às 20h. sábados: das 8h às 14h. (exceto emendas de feriados)
    Documentos Obrigatórios no Ato da Inscrição
    01 ficha de inscrição preenchida
    01 cópia simples do RG e do CPF (não será aceita carteira de habilitação)

    sexta-feira, 24 de fevereiro de 2012

    CURSO DE FORMAÇÃO GINASTICA LABORAL - DA IMPLANTAÇÃO À PRÁTICA (clique aqui para inscrição)

    Não percam as últimas semansa para incrição no curso de Ginástica Laboral da Implantação à Prática

    No curso abordaremos temas como fazer um contrato, como lidar com gestores, como coordenador o programa, passaremos vivencia de mais de 6 anos dentro das empresas, situações e soluções além de toda técnica das aulas práticas desde a montagem até a aplicação. E fecharemos o curso com as atividades lúdicas no ambiente corporativo, como aplicar e o que aplicar.

    Estamos esperando você para somarmos e dividirmos experiencias.

    Até lá!!!

    Adriana Sapata

    Inscrições no site da FMU
    http://www.apoiofmu.com.br/extensao/curso/esx20/gin%C3%A1stica-laboral:-a-implanta%C3%A7%C3%A3o-%C3%A0-pr%C3%A1tica

    terça-feira, 14 de fevereiro de 2012

    CURSO DE GINÁSTICA LABORAL - 30 HORAS - Da Implantação à Prática

    Está chegando!!!
    Em marços teremos um curso de formação e Ginástica Laboral da teoria à Prática, da aministração à técnica.

    Espero por vocês... não percam!!!

    Datas:
    03, 04, 10 e 11 de março
    Sábado das 8h às 18 e domingo das 8h às 13h.

    Valor:
    Inscrição......... R$115,00
    + 2 parcelas de ...R$150,00

    Incrições:
    http://www.apoiofmu.com.br/extensao/inscricao/

    Conteúdo
    http://www.apoiofmu.com.br/extensao/curso/esx20/ginástica-laboral:-a-implantação-à-prática

    sexta-feira, 10 de fevereiro de 2012

    CURSO DE GINÁSTICA LABORAL - 30 HORAS

    Extensão - Ginástica Laboral: a implantação à Prática

    Carga Horária:30h
    Data:03/03/2012
    Local:
    R: Galvão Bueno, 707- Liberdade-SP
    Horário:Sábados, das 8h ás 18h e domingo , das 8h ás 13h

    Valor da Inscrição:
    R$ 115.00


    Professora: Es. Adriana Rosa Sapata

    Programa:

    Módulo 1
    Histórico e Conceito da Ginástica Laboral
    Objetivo e benefícios da Ginástica Laboral
    Contrato de Prestação de Serviço
    Custos e Pagamentos
    Fases de Implantação e Manutenção do Programa

    Módulo 2
    Planos e Ações
    Tipos de Aula: Preparatório; Compensatória; Relaxamento
    Técnicas e conteúdos
    Didática de aula
    Postura do profissional nas empresas;
    Planejamento de aula
    Modelos de aulas

    Professora: Andreia Frangakis

    Módulo 3
    Processo criativo
    Tipos de dinâmicas
    Analise avaliação e construção de novas dinâmicas;
    Materiais criativos para a aplicação das dinâmicas;
    Vivências práticas
    O que NÃO se deve fazer

    Módulo 4
    Técnicas de alongamento, fortalecimento e mobilidade articular
    Massagem e relaxamento
    Usando materiais convencionais, alternativos e recicláveis
    Oficina de montagem de aulas

    incrições no site
    http://www.apoiofmu.com.br/extensao/curso/esx20/ginástica-laboral:-a-implantação-à-prática

    sábado, 29 de outubro de 2011

    CURSOS EXTENSIVO PARA 2012 - FMU/SP

    Curso: Ginástica Laboral: Da implantação à prática

    Carga Horária: 30 horas

    Teórico-prático

    Data(s): 03, 04, 10 e 11/03/2012

    Horário: Sábados 8h às 18h e Domingos 8h às 13h

    Público-Alvo: Profissionais e Estudantes de Educação Física e áreas a fins

    Objetivos do Curso:

    - Objetivos Gerais: Capacitar e atualizar profissionais e estudantes

    - Objetivos Específicos: O curso tem como objetivo o aprimoramento dos profissionais que queiram atuar com ginástica laboral.

    Professor Coordenador: Adriana Rosa Sapata

    Programa do Curso:

    Módulo 1

    Conceitos e histórico da Ginástica Laboral
    Objetivo e benefícios da Ginástica Laboral
    Contrato de Prestação de Serviço
    Custos e Pagamentos
    Fases de Implantação e Manutenção do Programa

    Módulo 2

    Planos e Ações
    Tipos de Aula: Preparatório; Compensatória; Relaxamento
    Técnicas e conteúdos
    Didática de aula
    Postura do profissional nas empresas;
    Planejamento de aula
    Modelos de aulas

    Módulo 3

    Processo criativo
    Tipos de dinâmicas
    Analise avaliação e construção de novas dinâmicas;
    Materiais criativos para a aplicação das dinâmicas;
    Vivências práticas
    O que NÃO se deve fazer

    Módulo 4

    Técnicas de alongamento, fortalecimento e mobilidade articular
    Massagem e relaxamento
    Usando materiais convencionais, alternativos e recicláveis
    Oficina de montagem de aulas

    INCREVA-SE:
    WWW.APOIOFMU.COM.BR

    CURSO DE EXTENSÃO GINÁSTICA LABORAL - FMU/SP 2012

    Ginástica Laboral: iniciação - 10h

    Carga Horária: 10 horas

    Teórico; prático; teórico-prático

    Data(s): 19/05/2012

    Horário: Sábados 8h às 18h Local: FMU

    Público-Alvo: Profissionais e Estudantes de Educação Física e áreas a fins

    Objetivos do Curso:

    - Objetivos Gerais: Capacitar e atualizar profissionais e estudantes

    - Objetivos Específicos: O curso tem como objetivo o aprimoramento dos profissionais que queiram atuar com ginástica laboral.

    Professor Coordenador:Adriana Rosa Sapata

    Programa do Curso:

    Conceitos e histórico da Ginástica Laboral;

    Objetivo e benefícios da Ginástica Laboral;

    Tipos de Aula: Preparatório; Compensatória; Relaxamento

    Técnicas e conteúdos

    Didática de aula

    Postura do profissional nas empresas;

    Planejamento de aula

    Modelos de aulas

    Dinâmicas adaptadas ao ambiente corporativo

    Oficina de exercícios

    INSCREVA-SE
    WWW.APOIOFMU.COM.BR